学院举办“爱自己的一百种方法”心理活动

   为了提升同学们的心理韧性，进一步丰富校园文化内涵，近日，学院在四号楼北117教室举办主题为“爱自己的一百种方法”的心理活动。此次活动吸引了50余名同学参加，以趣味游戏为载体，向参与者传递出接纳自我、拥抱集体的积极力量。
　　活动紧密围绕“爱自己”这一主题，精心策划了三轮游戏环节，分别为一笔成画、击鼓传花和成语接龙。在一笔成画环节，大家分组合作，共同创作，每一笔都承载着独特的创意与思维，最终汇聚成一幅幅充满个性与魅力的集体作品。这不仅鼓励大家在社交中勇敢表达自我，更强调了团队建设的重要性。击鼓传花游戏紧张刺激，同学们勇敢挑战，走出内心的困惑，以自我激励的话语提升自我认同感，传递出同龄人之间的温暖与力量。最后一轮成语接龙，同学们巧妙结合情绪表达，通过歌曲抒发内心情感，同学们的歌声此起彼伏，将现场氛围推向了高潮。整个活动充满了欢声笑语，大家在轻松愉快的氛围中学会了更好地爱自己、接纳自我。
　　本次活动让同学们倾听内心、接纳自我，并融入集体，强调了社交对自我认识的重要性。活动旨在告别内耗与焦虑，培养积极乐观的生活态度。愿每位同学都能在此次活动中收获成长，悦纳自我、热爱生活，展现独特光彩。